• Оперативный штаб

  • Военная служба по контракту

  • Уважаемые жители Татищевского района!

  • Уважаемые жители поселка Татищево!


26.04.21 13:08

Обруч - универсальный тренажер

Инструктор по физической культуре детского сада села Сторожевка Алла Геннадьевна Якубович для воспитанников всех возрастных групп провела физкультурный тренинг под названием «Обруч - универсальный тренажер».

Игры с обручем развивают основные физические качества: силу, быстроту, ловкость, выносливость. Игровые упражнения способствуют формированию правильной осанки, профилактике плоскостопия, улучшают состояние дыхательной и сердечно-сосудистой системы, дают разностороннюю тренировку координации движения, зрительной, слуховой памяти, помогают ориентировке в пространстве.

Воспитанники младших групп с удовольствием выполняли игровые поручения «Займите гнездышки», «Найди свой цвет», а в подвижных играх побывали «Ловкими шоферами».

Дети средних групп старались правильно делать прыжковые упражнения «Из обруча в обруч», «Врозь – вместе», учились прокатывать обруч друг другу и точно попадать в него мешочком при метании.

Старшие дошкольники упражнялись в спортивных играх с использованием обручей: «Классики», «Точно в цель», «Пролезь – не задень», «Будь метким», тренировались вращать его на руке и на поясе.

Ребята подготовительных групп соревновались в эстафетах с обручами «Переправа», «Прокати мяч обручем», «Прыгай, дружок, из кружка в кружок», «Вместе с обручем беги», «На льдине», «Кто быстрее до флажка» и еще много разных вариантов использования этого универсального тренажера.

Игры, упражнения, эстафеты с обручем не только развивают физически, но и влияют на формирование нравственно-волевых качеств: выдержка, настойчивость, взаимовыручка, дисциплинированность. А самое главное – это радость движения и хорошее настроение.

Управление образования администрации муниципального района