• Уважаемые жители и гости Татищевского района!

  • Военная служба по контракту

  • Уважаемые жители Татищевского района!

  • Уважаемые жители поселка Татищево!


13.01.21 11:30

Бодрящая гимнастика

Огромную роль для физического здоровья детей имеет послеобеденный сон. Он способствует хорошему настроению во второй половине дня. Важно и то, как происходит переход от сна к бодрствованию, ведь малышам до трех лет трудно быстро переключиться. Для облегчения этого процесса разработана пробуждающая или бодрящая гимнастика. 
IMG 854fa12fc207a624064371d7b5a16dd1 V             
В детском саду с. Вязовка в первой младшей группе «Теремок» комплекс гимнастики имеет сюжет, в котором действует герой для подражания. В кровати вместе с игрушкой кошечкой дети выполняют «потягушки», упражнения для рук, ног, элементы пальчиковой гимнастики. Также выполняется дыхательная гимнастика. И самое любимое для детей - ходьба по массажным коврикам, которые предотвращают развитие плоскостопия.

Гимнастика после сна улучшает эмоциональное состояние, воспитывает привычку делать разминку после пробуждения. Дети остаются бодрыми до ночного сна.
 
Управление образования администрации муниципального района