« Декабрь 2022 »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  
  • Вопросы аппаратного совещания

  • Встреча с жителями д.Македоновка

  • Заседание коллегии министерства образования Саратовской области

  • Выездное совещание на строительной площадке в Татищевском лицее


15.11.21 14:37

Нормативы по силовому троеборью…

16 спортсменов возрастных групп (с 14 лет до 18 лет) тренера-преподавателя Проказова Дмитрия Олеговича выполнили сдачу разрядных нормативов по пауэрлифтингу.

0909909090909Пауэрлифтинг (силовое троеборье) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении сопротивления максимально тяжёлого для спортсмена веса.
В троеборье входят три упражнения: приседания со штангой на спине (точнее на верхней части лопаток), жим штанги лёжа на горизонтальной скамье и тяга штанги — которые в сумме определяют квалификацию спортсмена.
В этом виде спорта важны силовые показатели спортсмена. Оценка идёт по суммарному максимально взятому весу во всех трёх упражнениях. При одинаковых показателях победа присуждается спортсмену, обладающему меньшей массой.
7879879879879Молодое поколение спортсменов после разминки всех групп мышц ответственно подошли к сдаче нормативов.
Соблюдая технику безопасности, учащиеся выполняли нормативы спортивных разрядов.
Шесть участников – Екатерина Фролова, Владислав Фатин, Александр Поворознюк, Роман Курылюк, Милан Курбалиев, Марат Власов выполнили  нормативы на I юношеский разряд;
Трое участников - Александр Рюмин, Вячеслав Васин, Лилия Шовгаре - на III взрослый разряд;
Трое участников - Гарэгин Григорян, Артем Лобанин, Алексей Черных - на II взрослый разряд, а Алексей Золотов выполнил нормативы I взрослого разряда.


Татищевский  физкультурно-оздоровительный спортивный центр «Новый Импульс»