Занятия будут проходить в малом бассейне ФОКа по вторникам, четвергам и субботам, 1 группа с 11:00 до 12:15, 2 группа с 12:15 до 13:30.
Для посещения занятий, посетителю необходимо иметь при себе: справку от врача (получить ее можно в районной больнице, с 1 января 2019 года справка для посещения бассейна ФОКа "Энергия" для посетителей бесплатная); плавки (купальник); резиновые шлепанцы; шапочку и очки для плавания; мочалку; мыло.
Записаться в группу "Мать и дитя" можно по телефону администратора ФОКа "Энергия" 8 (845-58) 4-20-68. Начало занятий групп по мере их комплектования - вам позвонят.
Малыш в семье – это радость, надежда и счастье родителей. Их заветная мечта – видеть своего ребенка здоровым, крепким и сильным. Немаловажным средством укрепления здоровья детей является закаливание с применением водных процедур. Применение плавания и других водных процедур основывается на природных задатках детей. Ребенок получит отличную закалку, что оставит во всей последующей жизни след, значение которого неоценимо. Плавающие дети в 3 раза реже болеют острыми респираторными инфекциями, легче переносят их, и у них практически не возникает заболеваний кожи и желудочно-кишечного тракта. Правильно проведенное занятие, помимо всего прочего, вызывает положительные эмоции. Дети становятся более спокойными, жизнерадостными, у них появляется хороший аппетит и крепкий сон.
Итак, вы хотите, чтобы ваш ребенок был здоровым, жизнерадостным, хорошо рос, полноценно развивался и получил отличную закалку на всю жизнь? Приходите к нам в бассейн, инструктор обучит вас, и начинайте заниматься с ребенком плаванием с первых лет его жизни!
Наверное, никто не сомневается в пользе плавания! Но давайте все же остановимся на основных моментах. Во-первых, плавание является отличным способом поддержания иммунитета вашего малыша. Детки, которые активно занимаются плаванием, реже простужаются и болеют. Во-вторых, после 2-х лет у малышей начинает формироваться осанка, и, если вы решили приобщать малыша к плаванию именно в этом возрасте, вы не ошиблись. Занятия в воде помогают избежать сколиоза, участвуют в формировании красивой и правильной осанки, снимают нагрузку с позвоночника. В-третьих, плавание благотворно влияет на развитие опорно-двигательного аппарата, дыхательную и сердечно-сосудистую систему. И, конечно же, плавание дарит массу положительных эмоций, снимает стресс и усталость, улучшает сон и аппетит! Врачи рекомендуют плавание всем деткам, а в особенности тем, кто подвержен повышенной возбудимости, имеет гипертонус мышц и малышам с синдромом ДЦП.
Перечень платных услуг, предоставляемых муниципальным учреждением «Физультурно-оздоровительный комплекс «Энергия»
| № п/п |
Наименование услуги |
Время проката |
Цена услуги (руб.) |
| 1 |
Предоставление универсального спортивного зала «ФОК «Энергия» с душевой и раздевалкой для проведения тренировочных занятий |
1 час |
1000,00 |
| 2 |
Предоставление зала единоборств и зала для бокса с душевой и раздевалкой |
1 час |
300,00 |
| 3 |
Прокат спортивного инвентаря (набор для настольного тенниса) |
1 час |
60,00 |
| 4 |
Стол для настольного тенниса |
1 час |
100,00 |
| 5 |
Прокат спортивного инвентаря (волейбольный, баскетбольный, футбольный мячи) |
1 час |
60,00 |
| 6 |
Занятия в тренажерном зале: - разовое посещение - абонемент на 1 месяц - абонемент на 1 месяц - абонемент безлимитный- 1 месяц |
8 занятий 12 занятий |
100,00 700,00 1000,00 1400,00 |
| 7. |
Занятия в тренажерном зале с инструктором: - абонемент на 1 месяц - абонемент на 1 месяц |
8 занятий 12 занятий |
1600,00 2400,00 |
| 8. |
Занятия фитнесом под руководством инструктора: - разовое посещение - абонемент на 1 месяц - абонемент на 1 месяц |
8 занятий 12 занятий |
150,00 1100,00 1400,00 |
| 9. |
Занятия боксом под руководством инструктора: - разовое посещение - 8 занятий - 12 занятий |
1 час 1 час |
250,00 1500,00 2000,00 |
| 10. |
Цены за проживание в гостинице «ФОК «Энергия» |
1 койко-место/сутки |
1600,00 |
| 11. |
Бахилы |
1 шт. |
5,00 |
| 12. |
Разовое посещение бассейна (детский билет) до 16 лет |
1 час |
150,0 |
| 13. |
Абонемент на 4-х разовое посещение бассейн для детей до 16 лет |
1 час |
500,0 |
| 14. |
Абонемент на 8-ми разовое посещение бассейн для детей до 16 лет |
1 час |
1000,0 |
| 15. |
Абонемент на 12-ти разовое посещение бассейн для детей до 16 лет |
1 час |
1500,0 |
| 16. |
Разовое посещение бассейна (взрослый билет) |
1 час |
200,0 |
| 17. |
Абонемент на 4-х разовое посещение бассейн (взрослый билет) |
1 час |
700,0 |
| 18. |
Абонемент на 8-ми разовое посещение бассейн (взрослый билет) |
1 час |
1400,0 |
| 19. |
Абонемент на 12-ти разовое посещение бассейн (взрослый билет) |
1 час |
2200,0 |
| 20. |
Групповое занятие с тренером категории «Учимся плавать» для детей от 7 до 10 лет разовое посещение (группа не более 15 человек) |
1 час |
200,0 |
| 21. |
Групповое занятие с тренером категории «Учимся плавать» для детей от 7 до 10 лет 4-х разовое посещение (группа не более 15 человек) |
1 час |
750,0 |
| 22. |
Групповое занятие с тренером категории «Учимся плавать» для детей от 7 до 10 лет 8-ми разовое посещение (группа не более 15 человек) |
1 час |
1450,0 |
| 23. |
Групповое занятие с тренером категории «Учимся плавать» для детей от 7 до 10 лет 12-ти разовое посещение (группа не более 15 человек) |
1 час |
1850,0 |
| 24. |
Аквааэробика (1 занятие) группа не менее 8 человек |
1 час |
200,00 |
| 25. |
Аквааэробика (абонемент на 4-х разовое посещение) группа не менее 8 человек |
1 час |
750,0 |
| 26. |
Аквааэробика (абонемент на 8-ми разовое посещение) группа не менее 8 человек |
1 час |
1450,0 |
| 27. |
Аквааэробика (абонемент на 12-ти разовое посещение) группа не менее 8 человек |
1 час |
1850,0 |
| 28. |
"Мать и дитя" разовое посещение бассейна, (родитель + ребенок), специальная группа с 3-х до 7 лет- обучение плаванию с тренером |
1 час |
300 |
| 29. |
"Мать и дитя" Абонемент на 4-х разовое посещение бассейна (родитель + ребенок), специальная группа с 3-х до 7 лет- обучение плаванию с тренером |
1 час |
1100 |
| 30. |
"Мать и дитя" Абонемент на 8-ми разовое посещение бассейна (родитель + ребенок), специальная группа с 3-х до 7 лет- обучение плаванию с тренером |
1 час |
2100 |
| 31. |
"Мать и дитя" Индивидуальное обучение плаванию 1 ребенок с 3-х до 7 лет |
1 час |
800 |
| 32. |
"Мать и дитя" Индивидуальное обучение плаванию 2 ребенка одновременно с 3-х до 7 лет |
1 час |
1400 |
Абонемент действителен 2 месяца.